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Deixe-a justa. Ao fazer a medição, a fita mé especialmentetrica deve estar natural justa ao redor do quadril, embora nãeste a ponto de prender a circulação. Deixe-a rente a ponto do se poder passar 1 dedo por baixo dela e nada mais.[12] X Fonte do pesquisa este Alambrado Galvanizado Lagotela é prático e versátil, sendo possível ser utili